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交流戦が無事終了いたしました

昨日は大阪西地区交流試合の開催日でした。

いつもは1面しか使わないのですが、今回は出場選手が多く2面を使って盛大に行われました。おかげでスタッフが足りずに、少年部の父兄の方々にも応援をしていただきまして、なんとか無事に怪我もなく終了することが出来ました。師範を始め、他支部の先生方、先輩、道場生の皆さんお疲れ様でした&ありがとうございました。

私は今回も重鎮の師範や先生方と一緒に審判をする超大役でしてその責任の重大さに冷や汗モノです。一緒に審判デビューしたTさんに「なあなあ、僕らの判定で試合が決まるから絶対間違ったらあかんよな。みんな頑張って稽古してきたんやから!」とシャレでプレッシャーをかけたらちょっと本気で怒られました( ;´Д`)。

いやいや、いつも根性の座ってるTさんよりチキンの僕のほうが冷や汗かきながら必死にプレッシャーに耐えてましたよ、はい。

気になる大正道場のホープ、竜太(仮名)のデビュー戦は残念ながら力を出しきることが出来ずに敗退。あの観客のいる場で自分の普段の力を出しきるのは大変だと思うけれど、これもまた稽古。ああいう場では自分の100%の力はそれなりの訓練をしていないと難しいので、これからもっと経験を積めば精神のコントロールも出来るようになるでしょう…という私自身がかなり緊張するタイプで全然出来てないんですが(汗)。ちなみに右上の写真の柱の横で身体の大きなSさんとウォーミングアップしてるのが竜太。

今回唯一残念だったのは、2面制で別の面で審判をやっていたためいつも一緒に稽古している大人の試合を見られなかった&応援できなかったこと。神戸大会にも出場するらしいのでそっちで力いっぱい応援します。




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いよいよ明日は交流試合

今日は近くのアクロバット教室で1時間みっちりと逆立ち歩行の稽古をしてお疲れ@西支部の中の人です。最近はだいぶん逆立ち歩行が出来るようになってきたのですが、本当に向こうにマットも何もない状態(要は昇段審査と同じ状態)出歩こうとするとビビってダメです。もう時間がなくなってきたので肩が痛いなんて言ってられないのでぎりぎりまで頑張ります。

それはさておきいよいよ明日は大阪西支部西山道場の最大級のイベント、大阪西地区交流試合の日となりました。今回は出場選手が多いようなのできっと盛り上がるでしょう。

今回大正道場から出場する二選手、壮年部の私と同年代のSさんと中学生の期待のホープ竜太(仮名)はどちらも初めての試合。おそらく稽古の時とは違うものすごい緊張感でがちがちになってしまうと思いますがそれも稽古のうちなので全力を出し切れるように頑張ってもらいたいところです。

特に竜太はまだ身体が小さいし、同じ年代の道場生がいないので大人(もしくは180cm90Kg位あるような高校生・汗)としか組み手をしないので自分の力がどのくらいの力を持っているかわからないと思うのですごくいい機会だと思います。

ガチガチに緊張してしまうのもあり、試合が始まったら今まで稽古してきたこと以外は絶対でないので、もう腹をくくって今日は早く寝て明日に備えるんだぞー!!

極真会館大阪西支部主催・大阪西地区交流試合
と き:10月25日(日)13時開始
ところ:大阪市中央体育館柔道場
    アクセスは→こちら
ご注意:当日は大阪マラソン開催日のため、会場周辺の交通規制はなさそうですが、お住いの地域によってはお車での来場が難しい場合も有るかもしれませんので送るまでの来場は事前に調べてからご来場下さい。見学大歓迎です。


【入門キャンペーン実施中!】
現在、極真会館大阪西支部では入会キャンペーン実施中です!今入門していただくと入門月の月謝が無料となります。大阪市港区、大阪市大正区、大阪市西区、大阪市浪速区で空手をやってみたいならぜひ大阪西支部で一緒に稽古しましょう。

お問い合せはこちらまで

極真会館大阪西支部本部道場
〒552-0001
大阪府大阪市港区波除2丁目5-5 菊川マンション101
TEL: 06-6584-3111

来週日曜は交流試合!

やって来ました!大阪西支部の年に2回の大きな行事、大阪西地区交流試合!

極真会館大阪西支部主催の交流試合で、他支部からも選手を招くのですが、なんといっても今回は大人の出場選手が多くてめちゃくちゃ楽しみにしています。特にいつも大正道場で一緒に稽古をしているSさんと、時どきここで紹介している期待のホープ竜太(仮名)が初めて試合に出るというのが私にとって一番の見所です(もちろん他の道場で出場する選手も楽しみにしてます)。

めちゃくちゃ個人的な見解ですが(笑)やはりいつも一緒に稽古している道場生が「試合に出よう!」と決意してそれに向けて一緒に稽古をしてるんだから思う存分力を発揮してほしいに決まってるじゃないですか!

試合に出たことがない方は想像できないかもしれませんが、想像以上に怖いんですよ。みんな必死に稽古してくるし、選手が整列すると皆自分よりも強く見えてしまうんですが、それでも頑張って試合に出ようという仲間を尊敬します。

試合まであと一週間。大正道場での稽古はあと2回だけしか無いですが、濃密な稽古をしたいと思ってます。

ちなみに私は審判役。頑張ってきた選手たちのために正確な判定ができるように頑張ります!!

極真会館大阪西支部主催・大阪西地区交流試合
と き:10月25日(日)13時開始
ところ:大阪市中央体育館柔道場
    アクセスは→こちら
ご注意:当日は大阪マラソン開催日のため、会場周辺の交通規制はなさそうですが、お住いの地域によってはお車での来場が難しい場合も有るかもしれませんので送るまでの来場は事前に調べてからご来場下さい。見学大歓迎です。

←大阪市中央体育館正面


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ピンチ

ピンチです。何がピンチって、逆立ち歩行の練習で肩から落ちてから肩が痛いのです。

たぶん逆立ち歩行は昇段審査までにはできるようになると思うんですが、拳立て100回がちょっと厳しい。大阪西支部の拳立ては太鼓に合わせて一番下までおろし、きっちりと上まで上げるというとてもキツいものでしてよほど稽古をして毎日稽古しておかないと厳しいのです。

で、今日はまだ肩に痛みがあるのですがそうも言ってられないので20kg程度を両手で持ってスピード重視の瞬発力をつけるためのトレーニングしようとしたのですが…


痛いっす( ;´Д`)


逆立ち程度ならなんとかこなすことができるのですが、キツいです。20kgと言うとバーベルの棒だけのごく軽い重量なんですが、それでも肩が痛くて筋肉に刺激を与えるまえに肩の痛みで潰れてしまいます。

うーん、困った。本気で困った。拳立てのトレーニングはもう暫くやめておいてちゃんと治ってからトレーニングすべきか、それとも痛くても無理をすべきか。でも本気の筋トレは105%の力で筋肉を使ってこそ筋肥大するものであって、痛いのを我慢してトレーニングしても80%程度しか使えなければ筋肥大は起こらないわけで。そんな中途半端なトレーニングならぎりぎりまで無理はやめて安静にしておいたほうがいいやろか。

とりあえず、今の自分にできることを精一杯稽古します。それしかしゃーない。


下の画像は痛くて使えない愛用のベンチプレスとダンベル




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稽古ができません( ;´Д`)

先日の木曜日から東京に出張中でして。

ビジネスホテルというのはとにかく狭い。昼間は仕事をしていて夜に寝に帰るだけなので狭くてもいいというようなものでは有りますがやっぱり狭い。

普段、家に帰るのは22時頃で今度の昇段審査に備えて型の練習などをする時間も限られてるのですが、出張に来るとだいたい仕事は19時で終わるのでホテルで稽古しようかと思ってたら

狭い、狭すぎる( ;´Д`)



こんなところで逆立ち歩行は無理だし、型の稽古も無理。まだ棒飛びも満足にできないし、逆立ち歩行もヨタヨタ、飛び後ろ回し蹴りは未だに苦手。

もう昇段審査まであと1ヶ月半ほど。焦ります(滝汗)。

嬉しいことが

なかなか更新できなくてすいません。今日、仕事用のアカウントでツイッターで仕事に関係ないアホ小ネタを投稿したら、かなり笑えるネタだったらしくガンガンリツイートされてしまい後悔中の大阪西支部の中の人です。仕事用のアカウントでネタを書くのはやめたほうがいいですね。

私、生粋の大阪人なので小ネタはいっぱいあるのですが、師範や先輩方が見るであろう道場のブログで小ネタを書くほどチャレンジャーではないのでこのブログは真面目に行きます(´・ω・`)。

昨日は嬉しいことが有りました。昨日も例によって弁天町道場に自主トレをしに行ったら新しい入門者がこられたということなのでよくよく聞きましたらなんと以前大正道場で一緒に稽古した先輩でした。もう10年以上前に退会してしまったのでまた白帯からのスタートですが、もう身体に染み付いているはずなのですぐに帯も上がっていくでしょう。

一度空手の魅力に触れてしまうと、やめても再入門をする人は多いです。そういう私も実は2回辞めてますが、今はとにかく続けることが目標であり、何をするにも空手をやってることが心の支えになってるのでもう辞めることはないと思います。

「千日をもって初心とし、万日をもって極みとする」という武道の格言がありますが、極められるかどうかは別として万日は稽古し続けたいと思って日々稽古してます。

さて、今日も家で自主トレ頑張ります。

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極真会館大阪西支部のブログへようこそ。

大阪西支部は第1、2回全関西大会優勝、第3回全日本ウエイト制重量級優勝、第4回世界大会日本代表という輝かしい実績を持つ西山芳隆師範率いる空手道場で、大阪市港区、西区、大正区、浪速区に道場が有り、世界大会日本代表選手の西山芳隆師範と全関西空手道選手権大会チャンピオン岡田祐樹選手が直接指導いたします。

月曜日〜土曜日までいずれかの道場で稽古してますので学校や仕事が忙しい方でも無理なく続けることが出来ます。

3歳の未就学児から60代壮年部の健康づくりが目的の方まで大歓迎です。フルコンタクト派の実践空手から型中心の方などそれぞれの目指す空手の形がありますので、興味のある方は安心してまずは見学にお越しください。

各クラスの詳しい稽古時間は極真会館の公式サイトをご覧下さい→極真会館大阪西支部

案内チラシはこちらをクリックして下さい→入門案内

【弁天町道場】MAP
稽古日:月曜・水曜・金曜
〒552-0001
大阪府大阪市港区波除2丁目5-5 菊川マンション101
TEL: 06-6584-3111

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稽古日:月曜・火曜・木曜・土曜
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江3-9-1  八千代ビル3F

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〒556-0023
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稽古日:水曜・金曜
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大阪府大阪市大正区千島3-11-13 グリタビル7F

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